Orchideya-salon.ru

Мода и Здоровье
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Тибетская гимнастика 5 жемчужин отзывы

5 тибетских жемчужин

Девчата! давайте здесь делиться впечатлениями о разных гимнастиках,которыми в занимаетесь.
Мне вот нравится тибетская гимнастика 5 жемчужин
http://kfs-koltsova.*****.com/index/pjat_tibetskikh_zhemchuzhin/0-19

А вы какой гимнастикой занимаетесь и какие результаты?

Мудрость форума: Женское здоровье

Если удалили матку

Кровь при половом акте

Как отсрочить месячные на 3-4 дня?

Из влагалища течет вода

Болит живот как при месячных.

Менструация два раза в месяц

Куски мяса во время месячных это яйцеклетка или выкидыш?

Прыщик или шишка на внутренних половых губах

Как избавиться от запаха из влагалища

Сильно болит живот во время месячных

Малые половые губы сильно большие

Прочитала-5 тибетских мужчин,думала о любовниках тема.

В данном разделе в темах и комментариях публикуется исключительно нейтральная информация. Темы и комментарии, содержащие советы, рекомендации, пропаганду нетрадиционных методов лечения или иных действий будут закрыты.

Масяня, расскажите про свои результаты.

Посмотрела, так это же из гимнастики тибетских монахов 5 упражнений. Не, я такое не осилю. Я буду 8 упражнений из ци-гун делать, больше толку будет.

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

Я делала как-то, но бросила, надоело. Бодифлексом занимаюсь — самая простая зарядка))

Я тоже делала, ещё в школе училась в старших классах.Долго делала, каждый день по два раза (долго для меня- это где-то год)))))) ) Потом бросила)

Я стала делать когда мне очень трудно было крутиться. Голова стала кружиться. А в книге Око Возрождения написано,что когда кружится голова и подташнивает,это значит в организме накопились токсины. Так кровь очищается. Сейчас вроде легче стало крутить. но я не 21 раз кручусь а 11. пока для меня это норма.

Я почему начала делать 5 жемчужин? помострела на подругу,ей 50 лет,а выглядит на 40. А оказывается она уже год делает эту гимнастику. вот так.

мне в первую очередь от головной боли помогает 1 ритуал.. так как он воздействует все чакры и видимо от этого эффект быстро идёт.. не знаю..

состояние бодрости,энергии,вот что у меня получается от зарядки.

а ещё по-моему живот стал втягиваться слегка. ещё понаблюдаю.

А ещё мне нравится танцевать индийские танцы под музыку. такой заряд бодрости ))) обожаю.

Выбирайте,что вам по-душе. главное чем -то заниматься и не сидеть сиднем.. от всего польза будет,главное получать удовольствие. кто-то цигун,кто-то 5 тибетских лам,и т.д. только вот бег по утрам лучше не стоит..большая нагрузка на сердце.

бегать лучше вечером.

Прочитала-5 тибетских мужчин,думала о любовниках тема.

А мне нравится степ-аэробика. Купила себе степ — вес отлично сбрасывается!

девочки, а почему никто не упомянул, что главное в этом комплесе-это дыхание. оно заставляет раскручивать энергетические потоки. главное работа мысли. в книге » око возрождения» петра левина очень интересно написано, как , например, во втором упражнении ноги нужно поднимать не только мышцами бедер и пресса, а еще силой энергии накопленной при вдохе)))

глубоко однако: любовники, фитнес! может это и есть лучшая гимнастика?

сильные и эфективные практики для сильных духом людей.

Делать их лучше людям, которым за 40 лет. Или около того. Внешность (особенно у женщин лицо) во время практики этих райтов подтягивается к этому возрасту. Да! Будете гибкими, пластичными, не будете болеть. Тело будет, как у молодки, но лицо будет сорокалетней. Сужу по себе. Делаю 8 месяц. Мне 38. За последние месяцы стала чуть старше выглядеть без видимых причин. Но райты не брошу. Слишком хорошо себя чувствую.

Плевать на лицо когда тело — поет!

Это — реабилитационная гимнастика для стареющих организмов!

Девочки, за всё надо платить.

А я занимаюсь 3-й день, в рамках глобального постройнения))), мне нравится очень, делаю 21 раз, и откровенно не понимаю тех моих сверсниц(мне 32), которые не могут и 10-ти раз сделать. Я бы поверила в лень, но никак не в сложность этих упражнений. Если Вам тяжело даются эти пять упражнений, значит у Вас застарелая гиподинамия и Вам нужно бегом на фитнес, стадион или просто начать заниматься дома и 5 тибетцев и банальные приседания, пресс, отжимания. Любите себя и будь-те здоровы!

рада за людей, которые говорят — легко. А я вот с такой радостью взялась, но поднять своё тело (3 или 4 упр) оказалась просто не в состоянии. Может быть сначала похудеть или руки укрепить. Так что не всем дано. А жаль!

Мне скоро 62 года и я делаю 5 тибетских упражнений,чувствую себя очень бодро и настроение становится лучше,и можно себя похвалить за это.Главное у человека преобладает лень или отговорки,что некогда.Все отбросить и вперед к здоровью верьте в себя и любите.

рада за людей, которые говорят — легко. А я вот с такой радостью взялась, но поднять своё тело (3 или 4 упр) оказалась просто не в состоянии. Может быть сначала похудеть или руки укрепить. Так что не всем дано. А жаль!

Не надо худеть на это вы будете тратить время .Начинайте делать упражнения тело подтянется и сами изменитесь к лучшему только не делайте перерыва ,допускается перерыв один день.Начинайте с 2 — 3 раз и постепенно дойдете до цели и добьетесь хороших результатов.Поверьте в себя. Пишет вам женщина которой за 60 .

Пять жемчужин — чудо. Делаю упражнения 1,5 месяца и они на самом деле дают заряд энергии, отличное настроение. У меня уменьшился зоб, чувствую себя отлично. Советую всем пять жемчужин. Самое главное начинать заниматься с умом. Всем здоровья.

Делала этот комплекс несколько раз До полугода, но бросаю, ленюсь с утра. Никакого отрицательного эффекта на лице не замечала. Мне 37, больше 25-26 никто не дает. Тело подтягивается заметно, дает жар во всем теле, особенно, если после комплекса выпить теплой воды с лимоном и принять ванну. Омолаживающий эффект думаю обусловлен еще мягким воздействием на щитовидку. Очень полезно для людей после 35, я думаю.
Для полного же приведения себя в порядок использую калланетик в сочетании с бассейном или бегом. Сейчас у меня такой месяц: с утра — 5 тибетцев, вечером — бассейн или суперкалланетик. Результат — потрясающий, хотя только пятый день пошел. Узнаю свое 18-летнее тело)

У меня такой эффект: в дни, когда делаю, могу до часу ночи чувствовать себя бодрой, в дни, когда не делаю, в пол-одиннадцатого рубит. мне 30, 2 ребенка, второму пошел третий месяц, встаю в шесть-семь утра, так что эффект очень полезный) Плюс от тибетцев сексуальная энергия усиливается. Кроме того, у меня периодически от тибетцев останавливаются мысли: хожу, кайфую, как в детстве. Всем рекомендую.

А я занимаюсь 3-й день, в рамках глобального постройнения))), мне нравится очень, делаю 21 раз, и откровенно не понимаю тех моих сверсниц(мне 32), которые не могут и 10-ти раз сделать. Я бы поверила в лень, но никак не в сложность этих упражнений. Если Вам тяжело даются эти пять упражнений, значит у Вас застарелая гиподинамия и Вам нужно бегом на фитнес, стадион или просто начать заниматься дома и 5 тибетцев и банальные приседания, пресс, отжимания. Любите себя и будь-те здоровы!

Если Вы читали книгу Питера Келдера, то должны понимать, что на третий день и вообще в первую неделю нужно делать три раза. Постепенно каждую неделю добавляем по два раза.А делать сразу 21 — это по крайней мере гробить свое здоровье. Нужно все делать с удовольствием и по мере надобности. Ведь не зря существуют рекомендации по выполнению. Я практику уже 3 месяца. раньше (год назад) тоже делала, но начинала с трех раз. не спешите. Ведь идет не только нагрузка на мышцы — это же запускается очистительный механизм для организма, а организм медленно запускает процессы оздоровления. Здоровья Вам и Ангела- хранителя!

Читать еще:  Отзывы о дыхательной гимнастике стрельниковой

делаю пол года,когда нападает лень -не делаю,но на следующий день очень тяжело идёт,всё получается,каждое по 21 разу делать выходит,тело подтянулось,сон как у младенца,молода,здорова в 57 выгляжу на 35. но лень падлючая иногда сильнее меня.

Да, на этом форуме все в 50 лет выглядят на 35 :)))

Я занимаюсь гимнастикой 5 Тибетских жемчужин больше 2 лет. У меня Лимфома 4 ст,Сразу после 8 курсов химии и 10 курсов облучения,в жутком состоянии начала заниматься.Одним словом скажу это чудо и спасение.Я без неё уже не могу. Совсем недавно мне делали операцию на сердце.митральный клапан меняли и пластику ещё на трискуидальном. Прошло 2 месяца я опять начала делать упражнения,хотя операция на открытом сердце была. Она даёт энергию и здоровье. Занимайтесь не ленитесь!

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

Рецензии на книгу « Пять Тибетских Жемчужин. Современная практика Пяти Тибетских Ритуалов » Кристофер Килхэм

Книга доступна для любого человека независимо от возраста пола и образования.

Книга в тонком мягком переплете. Для людей, незнакомых с медитациями, будет сначала немного трудно читать. Упражнения, описанные в книге, на первый взгляд — легкие, но выполняются с усилиями. Выполняла вечером, когда была бессонница, упражнения помогли.

Хорошая книга для любого сознательного возраста. Если вы решили заняться йогой или другими восточными практиками, то эта книга для вас. Практика для тех, у кого есть 30 минут в день для себя. Полезная книга!!

Впервые об этих упражнениях прочитала в журнале ЗОЖ, в рубрике лечебной гимнастики, применяемой при различных заболеваниях.Потом где-то ещё прочитала, но они уже подавались, как система омоложения организма. После этого я заинтересовалась и приобрела книгу Питера Кэлдера.
Там очень убедительно расписан эффект от многолетних занятий «тибетской гимнастикой».
А уже в этой книге более обстоятельно расписаны и эти, и другие упражнения, включая медитации.
«Тибетскую гимнастику» выполняю ежедневно,по-утрам, в течение двух лет. Насчет омоложения ничего сказать не могу, но моя спина чувствует себя прекрасно, хотя до этого я страдала от болей в спине,наверное, около десяти лет.
Если у вас подобные проблемы- обязательно попробуйте эту гимнастику, по времени занимает не более 10 минут.
Хотя книги будут и просто интересны, как литературные произведения, так и в качестве ознакомления с традициями Тибета.

ОТЛИЧНАЯ КНИГА,УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТЫЕ,НО ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ЭНЕРГЕТИКИ! СПАСИБО АВТОРУ! СОВЕТУЮ КУПИТЬ!

Выполняю комплекс «Пять тибетцев» уже больше года, чувствую себя отлично. Надо знать, что лучше не делать перерывов. Когда у меня был перерыв в месяц, физическое состояние ухудшилось. Больше я стараюсь не прекращать занятий.

Очень полезная книга для людей изучающих йогу. Также будет очень полезна для людей у которых нет времени на занятия. данная программа занимает немного времени. А результат буде заметен через пару месяцев.
Автор описывает такие темы как
Энергия,тело и ум человека.
семь чакр.
Кундалини
Правильное дыхание
Пять упражнений (пять тибетцев)
Шестое дополнительное упражнение, затрагивающие сексуальную энергию (6 тибетцев)
Время дня,одежду для занятий.
Глубокую релаксацию.
Такие виды медитации как
медитация по чакрам
медитация серебреного шнура
медитация нада-йоги

В отличие от многих других систем, пришедших с Востока, это не религиозная практика, а просто гимнастика, которую может выполнять каждый человек, независимо от его веры.

Что нужно? Всего лишь ваше желание, 20 минут свободного времени утром или вечером да обычный коврик. Уже через месяц вы почувствуете первые результаты. Лучше выполнять упражнения утром натощак!

УПРАЖНЕНИЕ 1 Встаньте прямо, руки разведите в стороны и держите на уровне плеч ладонями вниз. Совершайте круговые обороты (то есть попросту кружитесь) слева направо по часовой стрелке, стараясь не передвигаться по комнате. Просто позвольте ногам следовать за руками. Плечи держите расслабленными, подбородок не опускайте вниз. Дыхание свободное.

УПРАЖНЕНИЕ 2. Лягте на спину, руки вытяните вдоль туловища ладонями вниз. Сделав вдох носом, прижмите подбородок к грудине. Одновременно поднимайте прямые ноги вверх до 90 градусов, стараясь не отрывать таз от пола и не сгибать ноги в коленях. Медленно опускайте одновременно ноги и голову на пол, делая плавный выдох. Поднимая ноги, сильно давите на пол ладонями. локтями, плечами. Живот втяните.

УПРАЖНЕНИЕ 3. Стоя на коленях, подогните стопы так, чтобы подушечки пальцев касались пола. Ладони на задней стороне бёдер. Вдохните. Плавно наклоните голову вперёд, прижав подбородок к грудине — выдох. Прогнитесь назад как можно больше, опираясь руками на бёдра, — вдох. Выпрямляйтесь, прижимая подбородок к грудине, — выдох.

УПРАЖНЕНИЕ 4. Сядьте на пол. Спина прямая, ноги вытянуты вперёд, ступни на ширине плеч. Ладони возле ягодиц пальцами вперёд. Вдох. Выдыхая, прижмите подбородок к грудине. Запрокиньте голову назад как можно дальше и поднимите туловище горизонтально, опираясь на прямые руки и ноги, — вдох. Задержите дыхание, напрягая мышцы. затем медленно выдыхайте, возвращаясь в исходное положение.

УПРАЖНЕНИЕ 5. Упор лёжа, прогнувшись. Опирайтесь на ладони и подушечки пальцев ног. Руки и ноги на ширине 60–70 см. Голова поднята и запрокинута назад. На вздохе поднимайте ягодицы вверх, прижимая подбородок к груди, чтобы видеть ступни. На выдохе возвращайтесь в упор лёжа, голова запрокинута.

На первый взгляд все 5 упражнений не такие уж сложные, но когда начинаешь их выполнять, то понимаешь всю их сложность и эффективность. Лучше начинать выполнять упражнения с малых повторов, но а высший пилотаж — 21 повтор каждого упражнения!

Читать еще:  Антон голоцуцков гимнаст

Если вам непонятны упражнение, то вы можете найти их на видео. Достаточно вести поиск в интернете «Пять Тибетских Жемчужин видео». Удачи вам!

Я узнаю…

Всё самое интересное и полезное здесь

Картофель Санте – описание сорта

Якон — характеристика растения и его корневищ с фото

Наша компромиссная свадьба, которую хочется повторить, о свадьбе

Всем ли нужна похвала, отношения между людьми

Оформление свадебных бокалов, о свадьбе

Врач и пациент: остаемся ли мы благодарными, отношения между людьми

Кэтрин Хейгл смогла прийти в форму после родов

Запой, чем вызывается, виды, как проявляется, выведение из запоя, профилактика и прогноз

10 лучших планшетов , рейтинг планшетов 7, 10 дюймов, Топ Рейтинги Мира

Как стирать холлофайбер

Око возрождения: упражнения. Отзывы врачей о тибетской гимнастике

«Око возрождения» это система физического и духовного омоложения и развития организма человека, разработанная тибетскими монахами. Она состоит из шести упражнений.

Пять из них может выполнять каждый человек, желающий не только омолодиться и избавиться от болезней, но и внести в свою жизнь вдохновение и радость творчества. Шестое упражнение предназначено только для тех, кто решил полностью посвятить себя духовному развитию, освободившись от сексуальных привязок в любой форме.

Как начать?

Перед началом занятий необходимы твердое намерение омолодить свой организм и напитать его свободной энергией на всех уровнях, а также готовность выполнять упражнения каждый день.

Если пропустить занятия один раз, то начинать придется все заново. При перерыве в один месяц — вернутся назад все недомогания и болячки.

Следует отметить, что при любом откате назад после перерыва никогда не поздно начать все заново, и вернуть себе здоровье и радость жизни.

Правила

Упражнения очень просты в выполнении, но при их практике нужно следовать нескольким простым правилам:

  • выполнять гимнастику нужно только с пустым желудком. Идеально — утром, после пробуждения.
  • Перед началом занятий можно принять душ.

ВАЖНО! После гимнастики ни в коем случае нельзя повергать организм переохлаждению, в том числе и местному. По этой причине в течение часа после выполнения упражнений необходимо воздержаться от холодных обливаний, бассейна, прохладных напитков и мороженого.

  • Начинать нужно с выполнения трех упражнений каждого вида, добавляя еженедельно по два. Максимальное число повторов — 21.
  • При выполнении не стоит чересчур стараться. Главное — следить за дыханием и слушать свое тело.
  • Перед основным занятием желательно сделать несколько очень простых разминочных упражнений.

Упражнения

Подготовительные упражнения необходимы для настройки организма к выполнению пяти тибетцев. Они растягивают позвоночник и усиливают циркуляцию основных энергетических потоков.

Первое упражнение можно выполнить еще в постели. Это — потягивание. На вдохе — вытянуть позвоночник и сладко потянуться. Затем — выдохнуть и расслабиться.

При выполнении следующего упражнения — поднять руки и ноги перпендикулярно кровати и начать ими трясти в течение 30 секунд.

Затем встать с кровати, выпрямить позвоночник, потянуться, представляя как поток энергии из земли входит в промежность, насыщая тело теплой энергией. На выдохе расслабиться. Снова потянуться, вдохнуть, а на медленном выдохе представить как через макушку головы в тело входить прохладный серебристый поток Космоса.

Встряхнуть руками и ногами, немного попрыгать. Теперь можно приступить к выполнению основного комплекса.

5 тибетских упражнений

Первое

Это упражнение называется «кружение». Для его выполнения нужно просто начать кружиться по часовой стрелке вокруг своей оси.

Практикующие советуют развести руки в стороны ладонями вниз, но на самом деле выполнять это упражнение нужно так как вам удобно. Например, если ваше тело хочет кружиться против часовой стрелки, то обязательно стоит его послушать.

Второе

При выполнении этого упражнения нужно просто лечь на спину, расположив руки вдоль тела. Затем:

  • полностью выдохнуть, максимально втянув живот и прижав поясницу к поверхности пола.
  • На очень медленном вдохе поднять голову, стараясь прижать подбородок к груди.
  • Поднять ноги. Идеально, если ноги будут прямыми и расположены под углом 90 градусов к полу. Но не стоит расстраиваться, если так не получается. Главное — это ваше намерение. По этой причине ноги в начале практики можно поднимать даже в согнутом состоянии.
  • Задержаться на несколько секунд.
  • Опустить ноги и голову.
  • Выдохнуть.

Второе упражнение активизирует третью чакру, которая отвечает за социальную адаптацию и успешность.

Третье

Для того, чтобы выполнить третье упражнение нужно встать на колени, а руки положить непосредственно под ягодичными выпуклостями.

Потом вдохнуть, максимально прогибаясь назад. На медленном выдохе вернуться, наклонив голову максимально вперед. Третье упражнение позволяет стать сильнее, что позволяет осуществить все свои истинные желания.

Четвертое

Это упражнение называется «столик». На практике оказывается самым простым в выполнении, хотя вначале, наоборот, кажется самым сложным.

Сначала нужно просто сесть на пол с прямой спиной (в идеале) и вытянуть ноги вперед. Руками опереться в пол. Выдохнуть.

На вдохе, опираясь на ладони и стопы, подняться в положение, напоминающее стол, когда голени и бедра находятся под прямым углом друг к другу, руки по отношению к туловищу — аналогично. Задержаться в этом положении, держа мышцы в максимальном напряжении. Осторожно сесть и выдохнуть.

Четвертое упражнение способствует открытию сердечной чакры, позволяет гармонизировать отношения с близкими и любимыми.

Пятое

Для этого упражнения нужно принять позу как перед выполнением отжиманий, то есть в упоре лежа на животе, опираясь на ладони и пальцы ног. На выдохе откинуть голову назад, соблюдая осторожность, особенно в начале практики.

На медленном вдохе перевести туловище в положение, похожее на «домик», максимально подняв зад вверх, опираясь на ладони и стопы. Задержаться на несколько секунд. Вернуться в положение «упор лежа». Выдохнуть.

Последнее упражнение дарит очень сильный приток свободной энергии, что позволяет обрести настоящую силу.

Шестое упражнение

Следует напомнить, что практиковать последнее упражнение из комплекса «Око возрождения» стоит только людям, которые полностью утратили интерес к сексу во всех его видах и формах. Обманывать себя бесполезно, так как мощный поток силы и энергии начнет разрушать тело при нарушении этого условия.

Выполняется это упражнение очень просто. Его можно делать также отдельно от основного комплекса в моменты, когда вы ощущаете сексуальное возбуждение.

Для этого в положении стоя руки положить на пояс или бедра. Вдохнуть, втянув живот как можно сильнее, напрячь мышцы промежности. Голову наклонить вниз. Затем резко наклониться вперед и выдохнуть со звуком «Ххх-ааа». Задержаться в этом положении, стараясь максимально удалить воздух из легких.

Вернуться в положение стоя, держа мышцы живота и промежности в напряжении в течение 5-10 секунд. Медленно и спокойно вдохнуть. Для полного преобразования сексуальной энергии в свободную достаточно трехкратного повторения.

Для женщин

Прекрасной половине человечества при выполнении всех упражнений комплекса необходимо выдыхать воздух через рот, сложенный в виде буквы «О». Также рекомендуется в течение дня пение мантры «Ом» высоким голосом. Особенно эффективна эта мантра непосредственно после занятий.

При адаптации к поступлению свободной энергии у женщин могут быть кратковременные периоды депрессивных состояний. В этом случае нужно перестать увеличивать число повторов до стабилизации эмоционального состояния.

Читать еще:  Гимнастика для глаз отзывы

Также сразу после сна рекомендуется выполнить следующие упражнения, которые уравновешивают гормональный баланс в организме:

  • растереть ладони до теплого состояния;
  • нажать ими на глазные яблоки от10 до 30 раз;
  • растереть уши.
  • Помассировать большими пальцами рук основание черепа.
  • Осторожно растереть лоб продольными движениями правой руки (от виска к виску). Сверху можно положить левую руку.
  • Похлопать ладонями по щекам.
  • Правой рукой сильно массировать левое плечо, а левой — правое.
  • По часовой стрелке 30-40 раз погладить живот вокруг пупка.
  • Растереть колени до покраснения кожи.
  • Выполнить по 30 вращений стопами вокруг щиколотки каждой ногой.
  • Сделать массаж стоп.

Эти несложные манипуляции гармонизируют эмоциональное состояние женщин и позволяют мягко адаптироваться к изменениям в организме при регулярной практике «Око возрождения».

Отзывы врачей

Веритас, врач терапевт: Очень грамотно построенный комплекс. Действительно помогает людям всех возрастов. Недостаток один через полгода практики не дождешься сочувствия от окружающих.

Ангелина В., химиотерапевт: У меня очень большая нагрузка. Без пяти упражнений просто не справилась бы. Больным онкологией рекомендовать не решаюсь. А вот всем родственникам больных раком очень советую. Повышает тонус, настроение, побуждает верить в лучшее.

«Око возрождения» это пять несложных упражнений для ежедневного выполнения. При несгибаемом намерении и методичности они обязательно вернут вам молодость, здоровье, долголетие, радость жизни и творческую активность.

Тема: 5 тибетских жемчужин

Опции темы
Отображение
  • Линейный вид
  • Комбинированный вид
  • Древовидный вид

5 тибетских жемчужин

Что вы думаете по поводу системы, описанной в книге Питера Кэлдера «Око возрождения» http://www.universalinternetlibrary. r1/index.shtml aka «Пять тибетских жемчужин» в исполнении Кристофера Килхэма? IMHO, «сказки Дедушки Багрянца», но эта простая система несколько лет тому назад пробудила мой интерес к тибетскому буддизму.

Слышал от одного монаха, что в самом тибете про пять тибетских жемчужин ничего не знают =).

Я когда-то занимался по этой методике, до знакомства с буддизмом. Неплохой вариант ежедневной гимнастики, в общем.

Книга Кэлдера, конечно, туфта, а все последующие ещё хуже — поскольку являются просто эксплуатацией коммерчески успешной идеи.

Я тоже делаю эти упражнения, может предистория их происхождения и туфта, но я себя, так бодренько чувству, пусть кто хочет то и эксплуатирует, главное чтоб людям помогало.

Ну никто и не спорит, что они для здоровья не полезны =), в качестве гимнастики действительно хорошая штучка =), но как путь к Просветлению не думаю, что пригодятся. хотя кто знает =).

Я тоже выполнял эти упражнения и чувствовал себя очень даже хорошо, сейчас хочу вернуться к их выполнению. Они помогают двигаться к Просветлению именно как фактор поддержания здоровья

Ага, делал в свое время. Где-то через месяц было очень нехорошо, но у меня спина больная, может поэтому.

А имеет ли эта система хоть какое-то отношению к Тибету? Какие другие системы тибетской йоги вы знаете или практикуете?

Каждый раз как пробегаю форум глазами и натыкаюсь на эту тему, всё мерещится то «5 тибетских мужчин», то «5 тибетских женщин» -)))

Спасибо от:

Одно из движений этой системы немного похоже на одно из движений янтра-йоги Вайрочаны, но не более. Это насчет подлинно тибетских йог.

Я тоже в свое время позанималась, поначалу понравилось, а потом что-то насторожило упражнение с вращением. Ну а потом ушла в цигун, и довольна.
Мне кажется, что лучше опираться на проверенные системы оздоровления. Может, во мне говорит дедушка-чекист, но хочется спросить : а откуда взялись эти 5 жемчужин? Кто их нам дал и зачем, особенно в такой незамысловатой(оч-ч-ень незамысловатой) форме? Если он(который дал) такой добрый, почему не распространять йогу, цигун и прочие давно проверенные замечательные системы? Некоторые вещи, типа этого вращения, не так безобидны. Можно вызвать не тех, зайти не туда. Все претензии — к дедушке-чекисту!

Светлана эти вращения помогают нашему вестибулярному аппарату

Вестибулярный аппарат (лат. vestibulum — преддверие), орган, воспринимающий изменения положения головы и тела в пространстве и направление движения тела у позвоночных животных и человека; часть внутреннего уха.

Помимо помощи вестибулярному аппарату эти вращения вытягивают на наш уровень всякие сущности, причем не всегда приятные. Обратите внимание на ритуальные танцы у многих народов — там это вращение идет просто в обязательном порядке. Причем как на юге- пляски дервишей, так и далеко на севере.
Вот и возникает вопрос — кого можно «дернуть» не ведая того? Видимо, это будет зависеть от состояния и настроя человека, может, и хорошего кого, а может нет.Только зачем эта рулетка? Пропагандируется система, которая НЕБЕЗОПАСНА, вот что я пытаюсь сказать. В то время, когда есть более взвешенные и проверенные методики. А вестибулярному аппарату оно помогает, что там говорить.

ну это уже мистицизм, так и приседать много раз тоже вредно, вдруг там двери в нижнии миры откроются , а тайчи так вообще, там ведь вообще с энергиями работают, там есть упражнение, наездник, ууууу какую энергию можно притянуть

Так я свои идеи и не на форуме физиков-ядерщиков задвигаю. Все видели радуги? Как материализм объяснит, что 2 000 человек собираются, что-то там говорят5 дней — а потом бах! и небо в радугах! Кто сказал, что материализм — это правильно?
Не я одна высказываю мысли о том, что последние столетия человечество шло куда-то не туда. ССылки приводить не буду, неохота.

Засмотришься так на облачное небо, думая о чем-то а потом смотришь вокруг тебя за километр ни облачка. Облака как будто не решаются входить. И дивишься — то ли ты такой крутой, то ли нет тебя вообще =)

ИМХО: Неплохая физкультура для занятых людей, укрепляет позвоночник и развивает гибкость, поддерживает тело в тонусе, дыхания хорошо сбалансированы с движениями. В общем, мне нравится. Но вот вся история, описанная в книге — выдумка чистой воды, коммерческий проект, причем неизвестно чей. Пытался найти хоть какую-то информайцию об авторе — бесполезно. У народных сказок автора нет.

любопытные мысли . даже обладая «хорошим настроем», человек может не знать «техники безопасности» или сделать что-то не так в призывании и общении «с духами».

к примеру, есть класс Дакини — именуемые те, кого «не обратить вспять», известные как «те кого лучше не вызывать», при соприкосновении или поцелуе они лишают жизни. /типа, бойтесь ))) /

Гм-гм, а как бы отнёсся ваш дедушка-чекист к таким вот «сущностям»?

Дедушке-чекисту- рождения хорошего, а про сущности они немало знали, поскольку еще в 23 году наше ЧК организовывало экспедиции(тайные, кстати) в Тибет вовсе не с целью принятия буддизма.Да и московский радиоинститут в те же годы создавался под подобные проблемы.А в 45 году из Дойчланда вывезли состав документов по этому их известному обществу, все время забываю название — которое всякими оккультистскими штучками занималось. Но больше всего я хотела сказать, что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО стоит заниматься проверенными оздоровительными методиками. Сейчас всяких клубов и секций- достаточно, можно найти подходящее. Наше тело, если помните, инструмент для принесения пользы другим. Давайте его уважать!

Информация о теме

Участники, просматривающие эту тему

Эту тему просматривают: 1 (участников: 0 , гостей: 1)

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector